📚 "Детские страхи"

"Детские страхи"Чего боятся наши дети?
Страх – это отнюдь не вредная эмоция. Скорее наоборот, очень важная и нужная. Она предупреждает нас о возможных опасностях, а значит, помогает нам избежать или преодолеть их.Представьте себе человека, который ничего не боится. Не имея страха, он может перебегать дорогу перед машинами, ремонтировать выключатель под напряжением и вообще делать огромное количество других, крайне опасных для него самого вещей.
⠀
При переходе от одного возрастного периода развития к другому у здорового ребенка одни страхи исчезают, а другие появляются.
⠀
Возрастные страхи:
- 2-4 года: страх Бабы Яги, Бармалея, Серого волка и других сказочных героев. Причем эти страхи не зависят от того, пугал ли кто-то ими малыша или все время рассказывал сказки с этими персонажами. В норме к 4 годам эти страхи исчезают, потому что ребенок уже понимает, что сказочные персонажи на свете не существуют.- 3,5 - 5 лет: страхи темноты, высоты, одиночества, замкнутого пространства, огня, пожара, катастроф.- 6-7 лет: в результате большого скачка в интеллектуальном развитии у детей формируется страх смерти, потому что они начинают понимать, что жизнь не бесконечна, что люди рождаются, живут, а потом умирают.Возрастные страхи – это абсолютно нормальное явление, показывающее, что ваш ребенок развивается. Если они не доставляют малышу слишком сильного эмоционального дискомфорта, то ему достаточно поддержки и внимания со стороны родителей.Однако, если вы видите, что с малышом что-то творится, лучше обратиться к психологу, потому что у эмоционально чувствительных детей страхи могут закрепляться и сохраняться на долгие годы, мешая жить и нормально развиваться.
⠀
Рекомендации на примере часто задаваемых вопросов:1) Вот один из них: «Нормально ли то, что ребенок боится кого-то в углу? И как можно помочь ребенку?»
⠀
Говорить ребенку, что в углу никого нет, не надо. Наоборот, подружитесь с тем, кто сидит в углу. Спросите малыша, кого он там видит. Предложите принести в угол игрушки, чтобы невидимый друг поиграл в них. Поставьте туда мисочку с какой-нибудь едой. Почитайте ему сказку. Главное, отнеситесь к этой ситуации серьезно. Если вы будете спокойны, то своими уверенными действиями вы успокоите ребенка. Слова не всегда действуют на малышей так, как хотелось бы, а вот наши действия и понимание, что ребенку страшно… они имеют совсем другой эффект. Этот способ проверили мамы и он очень эффективен!
⠀
2) Следующий вопрос касается страха темноты. Что делать в этом случае?
- купите ночник и включайте его на ночь. Нельзя оставлять ребенка в темной комнате, если ему видятся какие-то монстры, или Волк, или Баба Яга.
- если ребенок просит оставить дверь открытой, не отказывайте ему в этой просьбе.
- в качестве профилактики можно поиграть в театр теней, обычно дети боятся именно теней, эта игра поможет им справиться со страхами.
- показывайте диафильмы в темной комнате, ребенок со временем будет спокойнее относиться к выключенному свету.
- дайте малышу на ночь фонарик. Скажите, что это волшебный фонарик, он защищает всех от страхов. Если малышу будет страшно, то он всегда может его включить и волшебство тоже включится вместе со светом.
⠀
В период обострения страхов постарайтесь создать ребенку спокойную обстановку, ограничьте просмотр мультфильмов со страшными персонажами. Сказки читайте сначала сами для того, чтобы в повествовании не было угрожающих ситуаций. Больше гуляйте, придумывайте смешные истории, занимайтесь спортом – физическая нагрузка снижает эмоциональную нагрузку. Ограничьте походы в гости, играйте с водой и песком, рисуйте, лепите, творчество тоже хорошо снимает напряжение.
⠀
А самое главное, никогда не игнорируйте слова вашего ребенка «Мне страшно!» и не говорите ему: «Ты уже большой» или «Мальчики не должны ничего бояться». Вы же сами знаете, как это ужасно, когда потеют ладони, дрожат колени, начинает сбиваться дыхание…Давайте слушать и слышать наших детей!
#педагог_психолог #зажигаемсДарьейПавловной #зажигайвместеснами #команда237